By Sunil
रांची : योग भारत की सदियों पुरानी परंपरा है।यह भारतीय जीवन पद्धति का एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर ,मन और आध्यात्म से जुड़ा है। समकालीन दुनिया में जब आबादी का बड़ा हिस्सा तनावपूर्ण जीवन शैली के दबाव में है और मानसिक शांति पर प्रतिकूल असर पड़ रहा है,ऐसे में योग स्वस्थ जीवन के लिए एक महान अभ्यास है। उक्त बातें प्राचार्या डॉ. नीता पांडेय ने कांके रोड स्थित कैंब्रियन पब्लिक स्कूल में योग दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में कही। उन्होंने कहा कि योग विद्यार्थियों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए आवश्यक है । इससे पहले विभिन्न कक्षाओं के विद्यार्थियों ने योग की विभिन्न मुद्राएं प्रस्तुत की। बच्चों ने विभिन्न आसनों के महत्व और उपयोगिता पर भी प्रकाश डाला। कार्यक्रम का संयोजन चीफ एक्टिविटी कोआॅर्डिनेटर आशा राज ने किया। कार्यक्रम में काफी संख्या में शिक्षक और छात्रों ने हिस्सा लिया।
