योग आयुर्वेद व नियमित जीवनशैली स्वस्थ जीवन का मूल आधार : प्रवीण

Eksandeshlive Desk

लोहरदगा : पतंजलि योग समिति भारत स्वाभिमान लोहरदगा की जिला कार्यकारिणी की बैठक आगामी 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के सफल आयोजन हेतु जिला प्रभारी एवं मुख्य योग प्रशिक्षक प्रवीण कुमार भारती की अध्यक्षता में की गई। बैठक में पूर्व की भांति इस बार भी योग दिवस को प्रभावी तरीके से मनाने को लेकर विचार विमर्श किया गया। जिला प्रभारी प्रवीण कुमार भारती ने कहा कि योग आयुर्वेद, नियमित जीवनशैली, उचित आहार विहार एवं विचार के बगैर स्वस्थ नहीं रह सकते। योग भारतीय सनातन संस्कृति की विश्व को दी गई अनुपम उपहार है। आज रोगों की भयावहता हर जगह देखने को मिल रही है। अतः हर व्यक्ति को आलस्य एवं प्रमाद का शिकार होकर अनियमित दिनचर्या, तनाव एवं योगाभ्यास की कमी के चलते बीमार पड़ रहे हैं। आज बी पी, शुगर, हृदय रोग, किडनी एवं लीवर एवं तनाव जैसे रोग लोगों को अपनी चपेट में लेकर जीवन को तबाह कर रहे हैं। समय को पहचानते हुए यदि केवल आधे से एक घण्टे निरन्तरता के साथ योगासन, प्राणायाम एवं स्वस्थ दिनचर्या का पालन किया जाय तो रोगों की भयावहता से निश्चित रूप से बचा जा सकता है।
बैठक में अपने विचार प्रकट करते हुए राज्य कार्यकरिणी सदस्य सह जिला संरक्षक शिवशंकर सिंह ने कहा कि लोहरदगा शहरी क्षेत्रों से लेकर सुदूरवर्ती ग्रामीण क्षेत्रों तक इस वर्ष पतंजलि के योग शिक्षक अंतराष्ट्रीय योग दिवस भाग लेंगे। प्रोटोकाल के तहत भी अभ्यास विभिन्न योग कक्षाओं के माध्यम से अभ्यास कराया जा रहा है। गर्मी छुट्टी के उपरांत विभिन्न विद्यालयों से संपर्क किया जा रहा है। पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी अभय भारती ने बताया कि सभी योग शिक्षकों को 21 जून के कार्यक्रम हेतु पोस्टर, बैनर, प्रोटोकाल के तहत कराए जाने वाले योग पत्रक पतंजलि की ओर से प्रदान किए जाएंगे। सभी योगी योद्धाजन कार्यक्रम में बढ़ चढ़कर शामिल हों एवं दूसरे को भी प्रेरित करें। इसके लिए विभिन्न सामाजिक संगठनों से भी संपर्क किया जा रहा है। बैठक में दिनेश प्रजापति, बंशी साहू, जनार्दन पाण्डेय, वीरेंद्र कुमार, प्रदीप कुमार, बजरंग प्रसाद जायसवाल, किरण कुमारी, ब्रजमणि पाठक आदि मुख्य रूप से उपस्थित थे।