नियमित योग करने के होते है अनगिनत लाभ : योगाचार्य 

Eksandesh Desk

हजारीबाग: प्रखंड के पीएम श्री प्लस टू उच्च विद्यायल चुरचू में मंगलवार को पतंजलि योग समिति के बैनर तले योग शिविर कार्यक्रम का आयोजन किया गया। अध्यनरत छात्र छात्राओं को योग के तकनीक के बारे में जानकारी दी गई जिसमें मुख्य रूप से शारीरिक आसन , श्वास अभ्यास (प्राणायाम ) ध्यान , अनुलोम विलोम , सहित कई तरह के योग की तकनीक बतलाने का काम किया गया। प्रखंड योग प्रभारी विजय दास व जिला महिला प्रभारी अनीता देवी के द्वारा संयुक्त रूप से बच्चों को भजन कीर्तन के साथ योग सत्र का शुभारंभ किया गया जिसमें स्कूली बच्चे सहित शिक्षक , शिक्षिका ने झूमते गाते खूब आनंद लिया। योग प्रशिक्षक विजय दास ने कहा की हम सभी को नियमित योग करने की जरूरत है क्योंकि नियमित योग करने वाले व्यक्ति निरोगी होते है तथा योग अनगिनत फायदे है । जिला प्रभारी अनीता देवी के द्वारा भी योग के फायदे के बारे में विस्तार से बतलाया गया।